無題

我不喜歡 這樣無端端地被丟掉
毫無預警

摸不到的乳房 感受不到的勃起

距離 是把雙面刃
遠遠看可以覺得事情很美好 但卻看不到真實的模樣
近近看 可以看到對方臉上的坑坑洞洞 幸運的話 附送一嘴的口臭
但 卻看到了 那好像日夜都在追求的真相

我喜歡遠遠看 也喜歡近近看
遠遠看 好像可以看到事情的全面 也可以讓好像存在的美好讓自己開心一點點
雖然清晰 真實度被取捨了
很適合當科學家的我 卻崇尚真理 喜歡瞭解事情的真相 無論真相是多麼的殘忍 醜陋
雖然 萬物的真理 是根本無法被再現的 只有可能趨近於它
還好 人類的眼睛瞳孔設計 可以忽近忽遠 自行調整焦距

生理上的距離 心理上的距離
後者 較為恐怖
同床異夢 比 分隔兩地 惡心多了
（或者 男生們會覺得分隔兩地比較恐怖 這，完全可以理解）
然而這兩者並不是獨立存在的
一者可造成另一者

因為 異夢了 所以分隔兩地
或
因為 分隔了 所以再見時 已異夢
或
兩者同時進行

人類還沒有進化到可以完全符合如今的道德規範
或許再過幾百千年 人類的基因會改變
反正進化 永遠比環境變遷來得遲一步

所以對於萬物萬事的變遷 請採取寬容的態度
事情的發生 很自然 也很可以被諒解
反正那也不關自己的事
偶爾關心 拍拍那熟悉的肩膀 說聲 需要我的時候我都在
這樣好像就夠了

本文題目
上聯是與友人喝茶聊天時忽然迸出的佳句
下聯是為了維持兩性平等而做

生气！！！！！！

我才不管什么他妈的FYP
我明天就要飞奔回我的家
帮帮妈妈扫扫地 拍拍妹妹的屁股
把梅花树设立起来 新钞票放进红包封里
然后努力地说服妈妈为今年的红包加码
哇哈哈哈

说实话，努力了那么久，然后就被一句话否定的感觉很糟糕。
可是我懂什么是Learned Helplessness, 人家反现代化，我反学会无助化。
继续努力，我就是要让你改观！

我的毕业论文，在同学的眼里好像很轻松，
因为都不用自己找问卷，反正教授什么都做好好给你了，
而且还有钱拿，resume又可以光荣地写上自己曾经帮过教授做研究。
但是，每个礼拜的精神折磨，一次又一次的否定，
无时无刻都在想的hypothesis, 干嘛你们都不明白为什么我会这样理解这件事叻

我深信，这是让自己成长的很好机会，
学会说服、学会接受歧见、学会帮助同仁、学会坚韧不拔

新年新希望—— 把挫折当成是辅助自己成长的阶梯～

刚刚有位友人问我如何控制情绪，哇哈哈哈，
真想告诉他，你问错人了。
我一向来就让情绪四处飞扬
我个人认为情绪是让我们动起来的最佳动力

好啦，分享下专家的提议
http://www.apa.org/topics/anger/control.aspx （美国心理学家协会的官网）
看不懂我烂臭翻译的自己去看原文 （谁可以告诉应该用什么词来代替烂臭？）
还有我会加入自己的菜鸟理解

1.放轻松 
   深呼吸
   重复在心里说：“放轻松， take it easy （容易地拿它起来）等等“
   在脑力想象轻松的意境（如在草原奔跑，在太平洋裸泳等等）
   做瑜伽
2. 认知 再建构
    这个名字很学术化，用白话文来解释，就是改变你的想法，改变你想事情的方式。
    容易生气的人，习惯用超级无敌绚烂的词藻来形容自己的想法。譬如，当有人不小心碰到你时，你就会大声骂：”妈的！你琢磨碰我！死好色佬！我恨你啊！”之类的。我觉得 自觉 Self Awareness 非常重要。当感受到自己生气时，马上对自我对话：“哦，这个让我不舒服，且感受到挫折。erm...所以我的生气是可以被谅解的，但是这并不是世界或生命的终点，生气并不能解决任何事情。” 我觉得最后一句话最重要，既然生气不能改变现状，或让现状变得更糟，那么为什么要生气呢？生气的人更容易过分要求对方，然而这份要求很多时候不会被满足。然后生气的人就会更生气。恶性循环啊～
3.解决问题
   有时候，我们的愤怒源自于在生活中无法避免的问题。不是所有的愤怒情绪都是不好的，它们仅是对这些困难的反应而已（达尔文就说过，emotion is motivation of all behaviors). 我们会常常认为所有问题都有解决的方式，所以对于自己无法解决的问题，更加愤怒。这时候，静下心来，拿出纸和笔，思考这个过程。设定计划，然后检查进程，才不会再次陷入 只有黑白两者的牛角尖里头。或许问题不能马上被解决，但情况通过自省的过程肯定会好一些。
4.更好的沟通
    生气的人很容易做、直接跳进结论里头。而且这些结论通常都是不准确的。
这时候，请利用放轻松的技巧，静下来、慢下来，想想为什么你会有这一系列的反应，最根本的原因是什么呢？对激怒你的人，不要先说话，不要反击，先思考应该要说什么，沟通些什么才能改善情况。同时，不要只把注意力放在自己身上，仔细宁听对方的言语，尝试了解对方的思绪、动机、等等。
5.利用幽默
把让你生气的事物，利用的幽默的手法去说故事吧～
我还记得，我曾经有一个有点难处理的上司（没有错，就是那个我大一时期，奋力抗战的那位吉娃娃）。娃哈哈，每当被叫进她的办公室里，我就想象她是一只水肿的吉娃娃，不停地用狗语言来与我沟通。有时候想想下，还会不小心笑出来。
6.改变环境
就不要再去 会让自己生气的地方
就不要再遇 会让自己生气的人咯
辞职 换工 搬走

总的来说，我还是觉得自觉很重要。思考为什么自己会生气，思考为什么他会弄到自己生气。

改变会生气的因素，然后世界开阔。

我还是认为压抑情绪是不好的事情，影响免疫力、影响健康、影响心理素质

当然人人都会生气，且我仍然相信情绪是造就行为万物的motivation,

一个人如果不会生气，那么他到底是不是人啊？

生气还是无可厚非的，只要不影响到日常生活、不影响到工作、维持良好关系的必须等等，这种程度的生气是可以被接受，且健康的。

通常我生气呢，就会跑进我的小小城堡里，对里面的公主大吐苦水

哇哈哈啊，然后就开始解决问题

吐苦水这个过程 对我而言很重要，但是今年开始，吐苦水的句末都是 “其实他是好人啦”

哈哈，全世界跟我一样，都是好人！

祝大家 新年快乐！

我去睡觉了

我喜欢用数字来命名我的部落文

数字这个东西 很妙。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 0
十个符号
为什么十个符号 而不是两个号码 五个号码
好像听说过这样的据说 是因为人类有十根手指头的关系
而手指头是眼睛最容易看到，也最容易进行计算的器官。
手指头也灵活得让进行计算不困难。

但是电脑的思考 却只有 1 0
初一时候好像学这个二进制，三进制学得很开心。

我很喜欢数字，可能因为从小它带给我的成就感比文字来得多。
数字很简单，很具体，只要跟着规则一路地算下去、走下去，一定会到你理想中的目的地。
数学题，写一写、计算机按一按，答案就出来了。
统计学，syntax打一打，滑鼠按一按，答案也就出来了。
化学物理，当然，也一样。

不谈功课上的数字，来讲生活方面的。

体重，进去的和出去的平衡，就会达到你的理想。
CGPA,掌握了读书方法、付出一定的努力，你的目标一定会达到。
银行户口数字，乖乖工作，乖乖地跟着工作的规则走，当然也会越来越多。
仰慕者的名单数量，当然也可以用数字来算，只要做好自己，这个数字的大小，根本就不是个问题。

数字带给我的安全感，很大很大。
安全感被剥夺、被破坏，很可怕。
但是好像没人懂 这种剥夺破坏所造成的威力。
然后就继续剥夺破坏干扰

只好努力地维持平衡

2012

Yeah！今天是2012年了！就快要世界末日了！
太好了太好了太好了！

我一定是发神经了

好啦，2012年了，
做一点历常工事 许下愿望啊～
第一 我要做个大好人 减少心中的负面能量
第二 这个是秘密 不要告诉你们 但是却很重要
第三 前途无限量！无论是读书还是找个3.8K的工作！
第四 那粒大肚腩 我永远不想再见到你

ok,就这样。

感知的存在是为了指引我们的行为
而不是为了反映现实世界
一大堆Illusion，都是显示人类非常进化的感应器官。

有些人好像走了 但其实他一直都在
有些人好像来了 但其实他并不在
所以对于人是否存在，一大堆illusion干扰着我
我绝对不会笨到去押下那么一大笔的赌注
去换来TMD一点都不值得的东西

就只是个2012年嘛，书照念，工照作，耍照玩